当然，骨密度与骨强度，都是可以经过后天训练，得到提升的。
季柚现在骨密度是70%，骨强度是50%，这两项都能通过坚持不懈的锻炼，达到饱和、圆满。只有这两者达到圆满后，季柚的骨骼强度才算真正达到E级别的巅峰值。
骨骼强度训练圆满，以为就完事大吉了吗？
当然不。
如果空有骨骼，却无血肉，人体这座‘高楼大厦’只能算是一座空架子。因此，它需要‘钢筋’、‘水泥’、‘碎石’……等等这些填充，才算一座真正的完整的高楼大厦。
因此——
第二项：血脉强度。
血脉的强度，细分之下，也可化为两个小项：
血肉：指的是人体除骨骼外的，一切由血肉组成的部分。
经脉：人体所有血管游走全身流经途径的脉络。
这两项，季柚经过检测后，数值非常的不理想，血肉强度是50%，经脉强度更差，竟然只有30%。
这说明什么？说明她的血肉强度与经脉，都特别的差，特别的脆弱不堪，拿一个普通的金属武器，比如菜刀，随便朝着身上划拉一下，立马就得划拉出一个大豁口来！
……
季柚目前要做的，就是锻炼骨骼强度、血脉强度这两个基本项目。
之前，她的体质一直都是E级，不过，这只能说明她的身体有了E级体质的容量，但里面却没装满东西，只有当里面灌得满满当当，再也装不下后，她的体质便达到了E级巅峰。
E级巅峰后，才有冲击C级的实力。
不到巅峰值，是无法冲击下一级的。
……
首次使用训练室，季柚胆子不敢太大，按部就班，照着训练室的指引，一点点的去训练，然而，1个小时后，她是从训练室四脚朝地爬着出来的。
只是训练了一个小时而已，季柚就感觉自己整个人已经是一大坨浸水的海绵，手脚、脑袋、脖子……所有的器官，都仿佛沉重得抬也抬不起来。
休息时间，季柚也不浪费，抱着莉亚姐姐的笔记本，仔细的观看。
当季柚看见莉亚姐姐日记本中记载着这么一段：
[第一次训练，肌肉酸胀难耐，吃营养剂的力气都拿不起来，又没脸叫室友喂我。没办法，只好找了根长长的吸管，把营养剂兑成了水，躺在床上一边吸，一边思考人生：
这劳什子的训练，我能坚持几天？我赌自己只能坚持3天。]
3天后。
[吃了3天吸管营养剂，滋味真不错，但我有个问题百思不得其解：我咋还活着？——哈哈，一定是我太美了。]
……
季柚：“……”
没料到平时看着温温柔柔的莉亚小姐姐，内心竟然这么欢脱。
并且——
有点儿自恋呢。
季柚好笑不已，平时自己在莉亚姐姐跟前跟后，嘴甜心甜，把她的美貌值夸出了一朵花儿来，她都是一副温温柔柔无动于衷的样子，不想内心竟然这么臭美。
哼哼——
保不准自己夸她时，她内心暗爽呢。
有这一出打岔，季柚恢复了些，继续进入训练室训练。体质训练，是一项持之以恒的长久战，越坚持到最后，效果才越明显。
季柚爬进训练室。
接着。
爬出训练室。
……
循环几次，她累得虚脱了，不敢再乱来，好不容易爬出训练室后，她手抖，脚颤，脸颊的肉也在不断的颤栗……
这副德行？果然是连吃营养剂的力气也没有了。
……
休息了半个小时，季柚总算能再次爬起来了，她四肢并用，艰难地爬到了储物柜旁，打开抽屉的一瞬，眼神微微一凝：
要完！
营养剂告罄了。
季柚的脸色，瞬间黑了一大半！
没办法，她浑身哆嗦着，上了星网，在附近店铺购买了20支营养剂。买完，一看自己的信用点余额：
[账户余额：1098504点。]
生活啊——
真叫人头秃！
现在，120万余额都没有了，只有不到110万。
估摸着交完赞助费后，季柚在学校里的学费、生活费、七七八八的杂费，根本就不够用啊。
怎么办？
一时间，季柚脑海里，又想起了阿大头顶的1亿。她狠狠摇头，控制住了自己宰肥羊的邪念……
因是就近门店购买的营养剂，送货倒是很快，机器人快递小哥敲了很久门，结果竟然不见人出来收件，程序便判定这位顾客目前不在家，正当要打道回府时，门从里面推开了。
机器人快递小哥：“客人，您的快件，请接收。”
在地上爬行的季柚：“先生，麻烦您蹲下来，您站得太高了，我手够不到。”
机器人快递小哥：“？？？”
眼前这一幕，实在超出了机器人快递小哥的程序理解范围，他的程序试图分析季柚的行为，但只得到一串的乱码，最后，程序不再强求，只将此归结于顾客的特殊喜好。
有人喜欢蜘蛛。
有人喜欢蚂蚁。
也有人喜欢飞鸟……
人类的喜好总是千奇百怪，有人乐忠于爬行，也不算奇怪了。
快递小哥弯低腰，达到与季柚平视后，才将快递递给她，示意她签收。
季柚抬手，随便一划，显示签收成功。
“客人……友情提示您一下：101号星球的环境与土壤，并不适宜爬行，请客人珍重身体哦。”这送货的快递机器人，并不是死板的家用型机器人，他还有点儿智能，约莫是人类5岁左右的智力，出于人文关怀，他张口说了以上的一句话。
“……”季柚无语片刻，只好露出尴尬而不失礼貌的笑。
关怀完，快递小哥礼貌道：“客人，祝您用餐愉快。不要忘记给小店五星好评哦。”
季柚：“……您走好。”
四周无人，季柚囧了好一会儿，才感叹一句：“自己这副鬼样，真是——连机器人都能吓着啊。”
接着。
因双手脱力，季柚尝试了莉亚姐姐书里提供的方法，将营养剂兑了水，取了一根长长的吸管来吃自己的午餐。
然后——
她就黑了脸。
这到底是什么黑暗料理啊？
原本营养剂就已经够难以下咽了，这兑了水后，滋味更是难吃了一百倍、一千倍，这营养剂原本就是压缩型的，这一兑了水，一下子膨胀了数倍。
这——
要如何吃完？
季柚是捏着鼻子吞咽的，最后只吃了一半，实在忍不了了，才扔了吸管。
啊啊啊——
怎一个难吃可言啊？
季柚重新翻出莉亚姐姐的笔记，想看看她对这样的黑暗料理有啥感想，结果翻了一夜，就发现上面莉亚用调侃的语气，说这是揽月星军事学院老生的一个恶作剧，专门捉弄啥都不懂的新生的。这是传统！也是传承啊，莉亚还说自己也是被捉弄过的一个。
末了——
莉亚写了行小字，问：[阿柚，你肯定尝试过了吧？滋味怎么样？有没有终身难忘呀？]
季柚：“……”