523小说网

第22章 汗水与意志（第2页）

汗水在不知不觉中浸透了马库斯的训练背心，紧贴在他身上。

最初的兴奋与专注，开始被身体的疲惫和酸痛感侵蚀。

昨天力量训练引发的延迟性肌肉酸痛此刻愈发明显，每一次蹬地发力传球，马库斯大腿股四头肌都像被拉扯着。

他动作的精准度开始下降，失误也变得多了一些。

一个不小心，汗水流进了他的眼睛，带来一阵刺痛，马库斯摸了摸脸，大脑也在这时候**着他。

“你已经做的很好了，两场比赛，两个关键进球，你是球迷眼中的英雄，队友眼中可以信任的新星。”

“看看其他人，他们都在享受假期，享受胜利的果实。。。你何必把自己逼得这么紧？”

“休息一天吧。。。就一天，你的肌肉需要恢复？精神也需要放松。。。明天再练也不迟。。”

这罪恶的声音是如此诱人，如此合理，他的身体每一个细胞仿佛都在响应这个“劝降”的念头，沉重的双腿只想立刻躺在柔软的草地上。

马库斯站在原地，汗水顺着下巴滴落在草坪上，瞬间被吸收。

他闭上眼睛，用力的甩了甩头，仿佛要将这些杂念连同汗水一起甩掉。

“不！”

他想起了门口罗伊两兄弟那崇拜而期待的眼神，想起了他们一言为定的约定，想起了加尔根沃德训练场山呼海啸般的声浪。

这些画面和声音，如同最炽热的燃料，瞬间点燃了他几乎被疲惫浇灭的斗志！

“一次妥协，就会有第二次，直至彻底的沉沦！”

马库斯的眼神开始变得锐利，他咬紧牙关，对着范德哈赫喊道：“教练，再来！”

范德哈赫一直在默默观察着，他看到了马库斯瞬间的挣扎，但他也看到了马库斯眼中近乎偏执的坚定。

他没有多言，只是继续着训练。

“砰！”

“呼！”

“嘭！”

传球声再次在空旷的训练场上规律地响起。

两个多小时过去。太阳已经升到头顶，将训练场烤得热气蒸腾。

马库斯感觉身体的每一块肌肉都像灌满了铅，每一次呼吸都带着灼热感。

“够了，马库斯。”范德哈赫适时地叫停，声音带着不容置疑，“再练下去，效果会适得其反，容易受伤。今天就到这里，非常棒！”

马库斯没有逞强，他停下来，双手撑着膝盖，大口喘着气，胸膛剧烈起伏。

范德哈赫点点头：“拉伸放松，认真做。明天见。”他收起标志盘和足球，转身离开。

马库斯转身走向场边阴凉处，他铺开瑜伽垫，开始拉伸。

拉伸带来的酸痛感比训练时更加强烈，但马库斯知道，这是恢复的关键，也是他下一次冲击更高强度的保障。

最后一套拉伸动作完成时，马库斯长出一口气，仰面躺在垫子上。

他传球二星的进度，就在这汗水与意志的反复较量中，悄然加深。